På topp med hjälp av träning, kost och sömn

På grund av sitt medfödda hjärtfel höll Mikael Lindh på att mista livet då han bara var sex veckor – och har sedan dess opererats tre gånger.
Som 38-åring mår han bättre än någonsin – tack vare sin träning och hälsomedvetenhet.
– Det handlar om att ta hand om sin kropp inifrån och ut, berättar den snart färdigutbildade personliga tränaren.

Artiklar, ,